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二十四節(jié)氣——夏至

返回 打印 來源：儀天成電力  時間：2017/12/08  閱讀： 次
       2014年的夏至，將于6月21日到來
。
       夏至是二十四節(jié)氣之一，在每年公歷6月21日或22日。夏至這天
，太陽直射地面的位置到達一年的北端，幾乎直射北回歸線
，此時
，北半球的白晝達長，且越往北越長
。夏至是二十四節(jié)氣中早被確定的一個節(jié)氣
。
       夏至和冬至一樣，都是反映四季更替的節(jié)氣
。天文學上規(guī)定
，夏至為北半球夏季的開始。過了夏至
，雖然太陽直射點逐漸向南移動
，北半球白天一天比一天縮短，黑夜一天比一天加長
。但由于太陽輻射到地面的熱量仍比地面向空中散發(fā)的多
，故在以后的一段時間內(nèi)，氣溫將繼續(xù)升高
，因此有“夏至不過不熱”的說法
。
夏至后，氣溫逐漸升高
，人體出汗量也會隨之增加
，因此人體需水量大。對此
，還可以在飲食上加以調(diào)節(jié)
，如喝些綠豆湯
、淡鹽水等。需注意的是
，綠豆湯不要多喝
，更不能當水喝。屬于寒涼體質(zhì)和體質(zhì)虛弱之人也不適宜飲用綠豆湯
。
       在精神上也要注意調(diào)養(yǎng)
。《周易》理論認為：夏屬火
，對應(yīng)五臟之心
。因此，夏至后重在養(yǎng)心
。夏日炎炎
，往往讓人心煩意亂，而煩則更熱
，可影響人體的功能活動
，從而產(chǎn)生許多精神方面的不良影響。俗話說：“心靜自然涼”
，因此
，要善于調(diào)節(jié)，多靜坐
，排除心中雜念
。
       二十四節(jié)氣是中國古代漢族勞動人民長期經(jīng)驗的積累和智慧的結(jié)晶，湖北儀天成電力設(shè)備有限公司作為一個高速發(fā)展的現(xiàn)代化企業(yè)
，在享受現(xiàn)代文明的同時
，也會吸收古代勞動人民留下來的燦爛文化精華，傳承傳統(tǒng)的中國文化
，并將其發(fā)揚光大
，留下更多的精神財富！
 
                                  湖北儀天成電力設(shè)備有限公司行政部
                                  2014年6月20日
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